チャクラを整える音楽～第４チャクラ～

あなたにそっと寄り添って

抱きしめる音楽を

 

あなたの内側から

引き出して奏でます

 

音色の紡ぎ手　比嘉あかねです

今週月曜の朝は、

 

うつ病の方の復職・再就職支援を行っている

事業所BowLさんにて、

 

毎月1回の「ピアノヒーリングプログラム」

を行ってきました。

 

このプログラムを担当させて頂いて、

4年が経ちました。

 

毎回2時間のプログラムを

考えて実施するのですが、

 

音と癒しがテーマなので、

思考錯誤しながら、

 

歌を歌ったり、

リズムを奏でたり、

音楽を聴いたりと・・・

 

色々やってきましたが、

 

ようやく、今年から

一つの方向性が見えたので、

やり始めたものがあります。

 

それが、

チャクラヒーリング

 

チャクラに関わるアロマ

があるように、

 

音にもきっと

関連性がある音があるはずだ！

と調べ始め、

 

それぞれのチャクラに関連する

臓器やココロとの関係など

 

総合して、

音と絡めてヒーリングを行います

 

説明するよりも

やって頂いた方がいいと思うので、

ぜひやってみてくださいね！

 

今日は一番わかりやすい

「第4チャクラ」

をご紹介いたします。

 

音楽を聴きながら、

「あなたの大切に想う人に向けて

いつもありがとう」

と心の中で唱えてみてください。

 

その時に湧き上がる感情を

見つめてくださいね。

 

実際には、そのチャクラに関連する「音」を

声に出してもらいながらやりますが、

 

声に出さなくても

ヒーリングできると思います(*^▽^*)

 

これだけでOKです

 

簡単でしょ

 

でも、できる限り静かな場所で

音楽と自分の心に集中して

行ってくださいね

 

今日はチャクラヒーリングを

紹介させて頂きました

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございます

 

 

ピアノヒーリングプログラムのご依頼は

こちらよりどうぞ